U septembru je u Obrazovni centar „Sirius“ stiglo 16 najboljih mladih šahista iz zemlje. Na časovima sportisti proučavaju savremenu teoriju otvaranja, usavršavaju pozicionu igru i tehniku realizacije prednosti u završnici.
Zašto je „igra kraljeva“ korisna ljudima svih uzrasta i kako trening učiniti produktivnijim – govorio nam je Jevgenij Levin, međunarodni velemajstor, trener i sportski istraživač, autor istraživačkih radova o istoriji šahovskog sporta u SSSR-u, kandidat socioloških nauka i predavač na septembarskom šahovskom programu Obrazovnog centra „Sirius“.
Glavna vrijednost šaha je sveobuhvatan razvoj mišljenja. To je složena igra sa ogromnim brojem mogućih pozicija, koja zahtijeva istovremeno angažovanje različitih sposobnosti mozga. Igrač tokom partije stalno prelazi sa sinteze, odnosno procjene cijele table, na analizu konkretnih kombinacija. Uči da računa nekoliko poteza unaprijed i predviđa namjere protivnika. Takav proces višestrukog usmjeravanja pažnje doprinosi razvoju novih neuronskih veza. To je posebno važno za djecu zbog plastičnosti njihovog mozga, ali šah može biti koristan i odraslima: istraživanja ukazuju da redovno bavljenje šahom može pomoći u očuvanju kognitivnih sposobnosti i usporavanju nekih promjena povezanih sa starenjem.
Šta razvija šah?
Pamćenje. Šahista mora da pamti veliki broj varijanti otvaranja. Međutim, osnova majstorstva nije samo u učenju napamet, već i u formiranju vizuelnih obrazaca – prepoznavanju karakterističnih pozicija koje omogućavaju da se poznate sheme prepoznaju gotovo trenutno, bez dubokog računanja.
Koncentracija. Pažnja je temelj igre. Bez nje je nemoguće postići rezultat. Šah ovu sposobnost razvija prirodnim putem: ako je djetetu igra zanimljiva, ono može da zadrži koncentraciju 40–50 minuta bez prekida, jer bi se u suprotnom partija jednostavno raspala.
Psihologija poraza. Pobjede se smjenjuju sa neuspjesima, a šah uči da se prema njima odnosimo mirno i da greške posmatramo kao neophodan materijal za napredovanje. Kako je isticao svjetski šampion Aleksandar Aljehin, postoje tri načina reagovanja na poraz: pasti u očajanje, praviti se da se ništa nije dogodilo ili sjesti za tablu sa udvostručenom energijom. Pravilna reakcija je zlatna sredina: priznati da nas je poraz pogodio, analizirati grešku i nastaviti dalje, ili poraz iskoristiti kao motivaciju da pokažemo šta možemo.
Osim toga, šah ostaje univerzalan jezik komunikacije. Međunarodni turniri brišu granice i ublažavaju razlike, omogućavajući ljudima iz različitih zemalja da pronađu zajednički jezik kroz intelektualno nadmetanje.
Kako efikasno trenirati: pet koraka velemajstora Jevgenija Levina
Svakodnevna taktika (30–40 minuta). Rješavanje zadataka različite težine osnova je za održavanje sposobnosti računanja. Treba početi od najjednostavnijih zadataka: mat u jednom potezu, jednostavni dvostruki napadi i slično. Vremenom se težina povećava. Rješavanje zadataka razvija prepoznavanje poznatih taktičkih obrazaca, pa u stvarnoj partiji igrač lakše pronalazi odgovarajući potez.
Otvaranje plus središnjica. U početnoj fazi dovoljno je naučiti prvih 5–10 poteza. Međutim, savremeni šah zahtijeva sveobuhvatan pristup. Poslije otvaranja slijedi proučavanje središnjice – pozicione borbe. Važno je što prije preći na tipične pozicije sredine igre kako bi se razumjele osnovne strateške ideje.
Završnica. Preporučuje se da se nauči osnovni minimum tipičnih teorijskih završnica i savladaju glavni principi tehnike u praktičnim završnicama.
Trening-partije. Teorija je mrtva bez prakse. Poslije proučavanja varijante treba je provjeriti u praksi – odigrati nekoliko partija sa saigračem iz sekcije ili onlajn, kako bi se učvrstili planovi nakon otvaranja.
Čitanje šahovske literature. Ovdje su nezamjenjive knjige klasičnih i savremenih velemajstora. One se zasnivaju na analizi stvarnih partija sa komentarima autora, koji objašnjavaju ne samo koji je potez odigran već i zašto je bio ispravan.
Analiza partija šampiona. Proučavanje stvaralaštva velikih igrača može uštedjeti godine samostalnog traganja. Analizirajući njihove odluke, dijete usvaja ispravne ideje i više ne mora da troši energiju pokušavajući da ih izmisli od početka tokom sopstvene partije.