HIPNOZA U ŠAHOVSKOM SPORTU
10% ljudi bezrezervno vjeruje u uroke i crnu magiju. Roditelji i djeca, šefovi i podređeni, učitelji i učenici – između njih se odvija stalni proces informacione interakcije, uglavnom verbalne prirode. Riječ kod čovjeka kao stvarnog uslovnog nadražaja može izazvati jaču reakciju nego stvarni fizički nadražaj. Uslovni refleks na verbalni nadražaj veoma je postojan. Nadražaj je semantika (značenje), a ne zvuk. Riječ „spavanje“ u određenim uslovima može izazvati u korteksu mozga djelimičnu inhibiciju, indukovan san sa endokrino-vegetativnim promjenama, sličnim onima koje se javljaju u prirodnom snu. U slučaju autosugestije (unutrašnji govor), mogu se izazvati analogne reakcije. Postaje jasno da verbalna sugestija u okviru relaksacije, mišićnog opuštanja, pospanosti, može dovesti do hipnoidne promjene svijesti.
Podsjećamo da promijenjeno stanje svijesti izazivaju narkotici, holotropno (ubrzano) disanje, hemijski preparati, alkohol, halucinogene pečurke, senzorna deprivacija, vjerski obredi, slušanje muzike, meditacija, vrhunski doživljaji u sportu, hipnotički trans, autohipnotička obuka. Kod mnogih nadarenih umjetnika, K.S. Stanislavski je primjetio „sekundarnu pomućenost“, promjenjeno stanje svijesti koje im pomažeda stvaraju na sceni. Jedna od faza promjenjenog stanja svijesti su sanjarenje, često primjećeni kod djece kada pričaju bajke. U predškolskom uzrastu, u stanju anksioznosti, javljaju se iluzije, taktilne i vizuelne halucinacije, koje se rijeđe javljaju u starijem uzrastu.
Indukovane sugestivne slike u predškolskom uzrastu doprinose brzom i čvrstom usvajanju informacija od strane djece. Tokom perioda društvene anksioznosti, u svijesti ljudi se javlja povećana sugestibilnost i vjera u čuda, magiju, vještičarenje, NLO i druge stvari. 65% populacije pozitivno se odnosi prema publikacijama na ove teme.
Fenomen hipnoze nije iscrpljen do danas, o čemu svjedoči „fenomen A.M. Kašpirovskog“, koji nije dobio dovoljno naučno objašnjenje. Psihofiziologija ljudskog opažanja i maštanje je još uvijek slabo istraženo. Kosmonaut V.I. Sevastjanov, leteći iznad grada Sočija, više puta je tvrdio da vidi svoju kuću, iako to po zakonima fizike nije bilo moguće. V. Korčnoj je u kandidatskom meču prišao sudijama i pitao, vjerovatno se nalazeći u promjenjenom stanju svesti, da li može izvesti rokadu.
1909. godine, na međunarodnom turniru u Petrogradu, S. Tartakover, odmakavši se od svoje table i kretao se ka izlazu iz sale, slučajno je zakačio salvetu na kojoj je bio bokal sa vodom koji je stajao na malom stolu. Bokal se srušio na pod i razbio. Svi igrači su skočili i prestali da igraju na minut. Samo jedan igrač – Birn, pored čijeg stola je razbijen bokal, mirno sjedio, razmišljajući o sledećem potezu. On nije čuo zvuk razbijenog bokala. Kada čovjek gleda, ali ne vidi, sluša, ali ne čuje – to znači da se nalazi u promijenjenom stanju svijesti, u hipnoidnom stanju, u procesu inhibicije, u paradoksalnoj fazi kortikalne aktivnosti, bez odgovora na snažan spoljni nadraživač. U ovom slučaju, možemo govoriti o dubokoj koncentraciji njegove pažnje, o visokom nivou njegove otpornosti na smetnje, što je uvek korisna osobina za šahistu.
Nažalost, takve stvari često izmiču pažnji trenera, drugih stručnjaka, šahovskih novinara i nauke kojoj nedostaju podaci za svoja istraživanja.
Hipnotičko sugestivno iskustvo predstavlja vodeće među 200 psihoterapijskih metoda, putem kojih se efikasno liječe mnogi oblici patologije kod ljudi. Međutim, već od pedesetih godina prošlog vijeka dokazano je pozitivno djelovanje primjene različitih varijanti hipnotičke sugestije i auto-sugestije (autogenog treninga) kod zdravih osoba. Ova terapeutska praksa se branila u disertacijama iz različitih oblasti, uključujući industriju, trgovinu, pedagogiju, pravo, umjetnost, vojnu oblast, i sport. Sedmominutne vježbe autogenog treninga održavaju radnu sposobnost operatera u vojnim uslovima tokom 5–6 sati. Kosmonaut V. Kovalenok je tokom svog 140-dnevnog leta koristio autogeni trening, sugerišući sebi o gravitaciji, ne osećajući odsustvo težine i odlično obavljajući kreativne zadatke. Zadržao je svoju težinu nakon povratka sa leta.
Preneseno iz knjige : N.P. Vajzman– ŠAH: OD SAMOKONTROLE DO POBJEDE– Šah očima ljekara i psihologa
(Nastaviće se uskoro)